Uno sforzo adeguato alla propria realtà

Ogni anno si ripropone la stessa domanda: cosa farò durante la Quaresima? Devo rinunciare al cioccolato, smettere di usare i social network, alzarmi prima per pregare?

La scelta dello sforzo da compiere non deve essere una decisione presa alla leggera, ma non deve nemmeno diventare fonte di pressione. La Quaresima non è una sfida sportiva. È un percorso interiore. Lo sforzo giusto è quello che ci aiuta davvero a crescere.

Identificare ciò che occupa troppo spazio

Per scegliere uno sforzo pertinente, può essere utile porsi una semplice domanda: cosa occupa troppo spazio nella mia vita? 

Può trattarsi di un'abitudine, di una comodità, di una dipendenza, di un atteggiamento. A volte non si tratta di qualcosa di "cattivo", ma semplicemente di qualcosa di eccessivo.

Lo sforzo quaresimale diventa quindi un modo per riequilibrare la propria vita. Non per punirsi, ma per liberarsi.

Uno sforzo realistico e fedele

È meglio un piccolo sforzo mantenuto per quaranta giorni che un grande impegno abbandonato dopo una settimana.

È essenziale scegliere qualcosa di realistico. Se lo sforzo è troppo pesante, rischia di scoraggiare. Se è troppo facile, non cambierà granché. L'importante è la fedeltà. La regolarità plasma il cuore molto più dell'intensità puntuale. Associare digiuno, preghiera e condivisione Lo sforzo quaresimale non dovrebbe riguardare solo la privazione. Può anche essere un impegno positivo. Digiunare da qualcosa può liberare tempo per la preghiera. Limitare alcune spese può consentire un gesto di condivisione. Può anche essere un impegno positivo.

Digiunare da qualcosa può liberare tempo per la preghiera.

Limitare alcune spese può consentire un gesto di condivisione.

Fare uno sforzo sul proprio carattere può migliorare le relazioni.

Un buon sforzo quaresimale collega queste tre dimensioni.

Ascoltare il proprio cuore

Infine, è bene chiedere a Dio di guidare questa scelta. Una semplice preghiera può illuminare la decisione.

Quale ambito della mia vita ha bisogno di essere trasformato?

In cosa sono chiamato a progredire?

La Quaresima non è una gara. È un dialogo tra Dio e noi.

Scegliere il proprio impegno significa accettare di entrare in questo dialogo con sincerità.

Preghiera per scegliere il proprio impegno quaresimale

Signore,

illumina il mio cuore in questo tempo di Quaresima.

Mostrami lo sforzo di cui ho bisogno.

Dammi la forza di rimanere fedele.

Che ogni piccolo passo mi avvicini a te.

Amen.